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Press release

DOSSIER DE PRESSE 2018
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Lassitude, frustration, perte de motivation, restriction, manque d'accompagnement et d'informations… sont autant de caractéristiques des régimes proposés pour perdre du poids, usant le moral et la santé de leurs adeptes et créant inévitablement un effet yoyo.
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« Manger pour se faire plaisir » comme philosophie

L’alimentation doit avant tout être un plaisir et il est primordiale pour la marque de démontrer qu’un programme alimentaire n‘est pas synonyme de faim, d’ennui et de craquages.

Fini les régimes privatifs à répétition : apprenons à manger intelligemment, des produits sains et dans les quantités dont chaque organisme a besoin.

​En privilégiant des produits non-transformés et bio ainsi que des fruits et légumes locaux, nos patients (re)prennent plaisir à cuisiner, parviennent à rééquilibrer leur alimentation durablement et témoignent ainsi de leur expérience :


Laura M. : « Sarah m'a été d'une aide précieuse pour perdre quelques poignées d'amour avant mon mariage ! Très à l'écoute, elle a su s'adapter à mes demandes (je suis végétarienne) pour me proposer un programme sur-mesure qui me convienne mais surtout, me plaise ! Résultat : le rééquilibrage n'est pas contraignant comme je le pensais mais plutôt naturel. On apprend à lire les étiquettes de ce que l'on achète, à comprendre quels sont nos besoins, à identifier ce que tel aliment peut nous apporter et enfin à équilibrer nos repas. »


Emilie P. : « Après trois mois de rééquilibrage alimentaire mon objectif est atteint mais surtout j'ai retrouvé de bonnes habitudes alimentaires grâce à Sarah. Je les applique à chaque repas. Je prends maintenant un réel plaisir à cuisiner et à bien manger. Je n'ai pas ressenti de frustration pendant ces trois mois grâce aux portions adaptées et au "craquage" autorisé. Sarah est disponible et s'adapte vraiment à nous, à ce qu'on aime... Je recommande ce programme alimentaire à mon entourage maintenant. »


Edouard D. : « J'ai suivi le programme Powerdiet pendant 3 mois et je suis ravi de son efficacité. Malgré un travail qui m'oblige à manger à l'extérieur, j'ai repris de vraies bonnes habitudes alimentaires. Les bons conseils et le véritable suivi de Sarah m'ont permis de perdre plus de 10kg et de me stabiliser. Ce n'est pas une mauvaise pub pour un régime... Mais un beau moyen de réapprendre à bien manger ! »


La marque a notamment suivie Margot, blogueuse connue sous le nom de YouMakeFashion qui a perdu plus de 10 kilos grâce à un programme personnalisé. Véritable coup de cœur pour ce nouveau mode de vie, elle crée un compte Instagram dédié afin de partager son alimentation et sa routine sportive, nommé @BienDansMonSlip il est aujourd’hui suivi par plus de 80 000 personnes.


Un an après, Margot décide d'écrire un guide healthy pour aider le plus de personnes possibles dans cette même démarche et propose à Sarah, co-fondatrice de Powerdiet, d'apporter sa contribution en ajoutant un maximum d'informations et de conseils supplémentaires. Le livre « Je suis healthy ! » est sortie le 24 mai 2018 et est disponible ici !


Un accompagnement de tous les instants

Powerdiet propose non seulement des suivis téléphoniques réguliers avec ses patients mais met également à disposition de toutes et tous ses conseils et astuces.

La marque propose ainsi des recettes « anti-ennui » simples et healthy, des conseils nutrition & sport, des city-guides healthy ou encore des listes de courses, sur son site Internet ainsi que sur sa page Instagram, suivie aujourd’hui par plus de 25 000 personnes.

Elle transmet également au quotidien ses "good vibes" pour rester motivé, trouver l’inspiration et en apprendre davantage sur la nutrition.


Une histoire de passionnées

Imaginé par Sarah et Colette, deux amies passionnées par le sport et la nutrition, Powerdiet a vu le jour en décembre 2016 avec pour projet de proposer des programmes alimentaires sur-mesure et à distance (perte de poids, rééquilibrage alimentaire…).

​Sarah est diététicienne et nutritionniste diplômée, elle crée avec son équipe les plans alimentaires sur-mesure basés sur les besoins, les goûts et habitudes des patients.

Colette est en charge de la communication et des partenariats, elle crée les recettes, anime les réseaux sociaux et gère le site Internet.


Des partenariats de qualité

En plus du suivi de Margot @BienDansMonSlip, la marque accompagne également d’autres influenceuses Audrey Lombard ou encore Carnet Prune dans leur rééquilibrage alimentaire et réalise des recettes pour Georgia Horackova.

Powerdiet collabore également avec des professionnels partageant la même philosophie pour proposer des services complémentaires comme des coachings sportifs sur-mesure et à distance, créés par Nolwenn, une coach sportive et préparatrice physique, ex sportive de haut niveau.

Enfin, Powerdiet a également à cœur de s’associer à d’autres marques partageant les mêmes valeurs comme les produits bio Markal. C’est de cette façon également que Powerdiet a animé des ateliers sur le thème de la nutrition au cours de l’évènement « 24 hours training » de Reebok.

Pour finir, Powerdiet est partenaire des marques Bio c’Bon et Chabi Chic, qu’elle valorise dans ses e-books de recettes, sur son site et son compte Instagram.



Contact :

Colette Friedrich colette@powerdiet.site

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