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Objectif maillot de bain avec YogaWat !

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Paris, le 4 mai 2018 – Saviez-vous que la pratique régulière du yoga peut aider à retrouver la ligne ? Sa pratique permet en effet de perdre du ventre, de travailler ses abdominaux, de diminuer l’aspect peau d’orange et de se muscler uniformément. Les exercices de musculation doux du yoga associés à une alimentation équilibrée peuvent donner des résultats significatifs pour maigrir efficacement et mieux écouter son corps.


Une playlist ciblée proposée par YogaWat

Nous avons sélectionné des postures pour leurs actions favorisant la circulation, le renforcement musculaire, le gainage et l'allongement des muscles, qu’il est possible de combiner en playlist via l’application YogaWat. Une fois la playlist créée, la séance sera enregistrée et pourra être visionnée à tout moment. Ces nombreuses postures renforceront en profondeur tous les muscles du corps de manière harmonieuse. Au fur et à mesure des séances, grâce aux étirements, les muscles s'affineront et se gaineront sans prendre de volume.


Est-ce pour moi ?

Contrairement à certaines idées reçues, le yoga est une discipline qui peut être simple, car chaque posture a des variations selon son niveau. Les postures proposées ici sont accessibles à tous et toutes, sans critère d'âge ou de souplesse. Pour en ressentir tous les bienfaits, l’idéal est de les faire tous les jours si cela est possible, ou d’essayer de faire au minimum trois séances par semaine.

 

Pourquoi choisir l’application YogaWat ?

L’utilisation de l’application est simple et sans contrainte. Une fois la ou les séances de yoga téléchargées via l’Apple Store ou Google Play, il sera possible de les visionner sur sa tablette ou son smartphone autant de fois que l’on veut, sans payer à nouveau, et sans Wifi. Ce qui signifie que l'on peut pratiquer le yoga sans bouger de chez soi, mais aussi en vacances en pleine campagne sans réseau Wifi, ou encore au bout du monde !

Autre atout de l’application : chaque vidéo pèse seulement 540 MO, contre 1 à 2 GO généralement. Leur téléchargement n’utilise donc pas beaucoup d’espace de stockage.

Rendez-vous sur l’Apple Store ou Google Play pour télécharger l’application YogaWat.


http://yogawat.com/fr/


A propos de YogaWat : YogaWat marque une nouvelle étape dans la pratique du yoga en proposant aux adeptes de suivre des séances de yoga avec une coach professionnelle sur leur tablette ou leur smartphone, où qu’ils soient, sans Wifi.

Avec YogaWat, pas d’abonnement fixe, onéreux et contraignant, ni de vidéo en streaming sur Internet. Les pratiquants achètent via l’application les séances de yoga qui les intéressent, une fois pour toutes, puis les téléchargent sur leur appareil mobile afin de les visualiser par la suite autant de fois qu’ils le souhaitent, sans limite dans le temps. Ainsi, aucune connexion Internet ne sera nécessaire pour la visualiser ultérieurement.

L’application YogaWat est disponible en téléchargement sur iOS et Android. Une vidéo gratuite de 20 minutes est offerte aux utilisateurs afin de tester un vrai cours de yoga, présenté par une coach professionnelle.

YogaWat propose 4 vidéos de cours de yoga d’une heure à moins de 6 € chacune, pour une utilisation illimitée.

 

L’application YogaWat a été créée par Elisabeth Arnould. Cette dernière a décidé de pratiquer le yoga de façon plus intensive il y a trois ans, mais son emploi du temps, les trajets pour aller et revenir dans une salle et le prix de plusieurs cours par semaine l’ont dissuadée de continuer. C’est alors qu’elle a décidé de créer ce qui n’existait pas et qu’elle recherchait : une solution simple, facile et abordable pour pratiquer ses séances de yoga avec un coach professionnel, quand elle le souhaite, peu importe où elle se trouve, grâce à une application.


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